很多年前曾連續做二次奧修動態靜心，在第二回的stop階段，經驗到念頭、生命能量、身體及那個「看者」四個忽然分開了。
「念頭」在比較上方嘰嘰喳喳吵個不停；「能量」從我的丹田往上衝，然後又呈漩渦似的收回到丹田；「身體」定在那裡；「覺知」在看著這些發生。
最近從網路AI獲得綜合解析說~~
這個經驗—念頭、生命能量、身體、以及「看者（覺知）」在瞬間清楚分離—
不是幻想，也不是罕見異象，而是在人類靜心、瑜伽、禪修、內觀、甚至某些神秘學傳統中，被反覆、清楚記錄過的「典型覺醒型經驗」之一。
◎探索經驗~
1皈依禪修習大乘心法7年後學習Osho靜心
2.完成奧修禪宗塔羅牌占卜師初階/晉階訓練
3.完成靈氣一階點化
4.完成Aura-Soma彩光筆執行師一階及彩光能量療法訓練
5.完成直覺訓練初階/進階課程
6.完成靜心帶領人訓練
7.安寧緩和團隊基礎訓練暨本土化靈性關懷－入門課程研習
◎服務項目~
1.規劃、帶領靜心課程
2.塔羅占卜/直覺式諮商
3.塔羅占卜訓練課程
4.直覺訓練課程
5.零極限讀書會
6.手工皂教學
~ Anand Saleema 2013.10.6
Anand， 阿難，又稱阿難陀，譯曰「喜慶」和「歡喜」又云「無染」。 Saleema，譯曰「深與寂靜」。
1皈依禪修習大乘心法7年後學習Osho靜心
2.完成奧修禪宗塔羅牌占卜師初階/晉階訓練
3.完成靈氣一階點化
4.完成Aura-Soma彩光筆執行師一階及彩光能量療法訓練
5.完成直覺訓練初階/進階課程
6.完成靜心帶領人訓練
7.安寧緩和團隊基礎訓練暨本土化靈性關懷－入門課程研習
◎服務項目~
1.規劃、帶領靜心課程
2.塔羅占卜/直覺式諮商
3.塔羅占卜訓練課程
4.直覺訓練課程
5.零極限讀書會
6.手工皂教學
~ Anand Saleema 2013.10.6
Anand， 阿難，又稱阿難陀，譯曰「喜慶」和「歡喜」又云「無染」。 Saleema，譯曰「深與寂靜」。
- Jan 05 Mon 2026 22:17
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經驗那個"第四的"
- Oct 02 Wed 2024 18:31
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心情
看到官方113/10/1公告，心情有點低落...
很多年前無名關閉，來不及搬家，然後是yahoo，搬到了隨意窩，後來又從隨意窩搬來邦邦。
過程中有些資料轉不過來遺失了，那是歲月中累積的心情、故事...
~ANAND 2024.10.2. 18:38
- Jun 18 Sun 2023 18:29
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奧修禪卡幫助我看見未知的旅程
Anand離開格子整整四年，頭腦都用在物質生活上，在這裡空白了四年。期間把十分的心思都放到了工作上，因為它是我這個階段生命旅程的最後一塊拼圖。
四年前面臨分部單位存續或整併的不明時刻，長官一通電話通知我3月18日調回總部服務，原來已經在安排同事去留的我，竟然比同事還要早調離單位，在前途茫茫的情況下，3月8日抽了這組牌。
今年5月1日結束這四年的階段旅程，深刻體驗了這組牌給我的啟示，在徬徨猶豫的時刻，祂幫助我做決定，給我勇氣與穩定的力量。
存在透過「空」這張牌告訴我，雖然當時混沌不明，但一切俱足，生命來到一個轉化的點，並且藉由「改變」讓我知道新職務可能面臨的狀況，具急迫性、不確定性且非常忙碌。這四年在工作上如實的經歷像陀螺般的歲月，開會、研討、應變…，為了儘速讓自己的步調跟上新職務的節奏，下班之餘全力充實自己的職能，努力做功課筆記，以掌握業務狀況。
當時「完成」這張牌掀開的剎那，我的心安定下來，對新職務不再害怕，祂告訴我這正是我生命要走的路。新職務是財務資源規劃暨預算管理，投資理財是我最最陌生的領域，自就業以來，我的薪資累積到一定金額後就轉給從事理財工作的外子管理，對於金融、投資市場完全陌生，新職務迫使我必須去接觸金融界、了解如何評估合作廠商的財務狀況、如何掌握財務資源…。
- Mar 01 Fri 2019 17:12
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與神談生死1
◎大限到時，你是為自己而死
人不可能在沒有神的情況下活著或死去，但是你也有可能並不這麼認為。如果你認為你是在沒有神的情況下活著或死去，那麼你就會獲得那樣的體驗。你可以如己所願的那樣體驗多久都可以，但無論什麼時候，只要做出選擇，你就可以結束那種體驗。
長久以來，當人們常以為是在為別人做事時，其實他們是在為自己做，每個人所做的每件事都是為他自己做的。當你領悟明白甚至連死亡也不例外時，你就再也不會害怕死亡。當你不再害怕死亡，你也不會在怕活，你會充實的活，從此刻直到最後一刻。
◎死亡是人生最大的謎題
你並不需要學任何事，只要憶起你已知的事，所有的與神對話都是為了幫助你憶起，透過更深刻的理解死亡，你會最快獲得對人生的深刻理解。這些憶起合起來，將把你還給自己，喚醒所有體驗回到你和神的家所需知道的記憶。每個人都生而帶有銘刻在他們靈魂上的宇宙智慧，就在萬物的DNA中。DNA是神聖的本然覺知的縮寫，每一個活著的生命都擁有這種內在的本然覺知。
- Apr 29 Sun 2018 21:59
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肺腺癌的治療
2015年春夏之交，婆婆因喉嚨總是卡卡像是感冒想咳嗽而赴醫院檢查，結果是肺腺癌四期，已經擴散到頸部淋巴，用手觸摸有淋巴結，婆家兄弟姊妹決議請醫生給予標靶治療，並且要求不讓婆婆知曉病情，婆婆不識字也不是很聽得懂國語，所以一直都不知道自己的病。
三年來，大家都只告訴她吃藥(艾瑞莎)後會有的副作用，她很聽話準時吃藥，副作用很不舒服都忍下來，定期回診追蹤，後來CEA指數回升，婆家姊弟決定換副作用較低的口服藥持續治療中，目前說笑生活正常，只是檢查結果漸有惡化現象。
過程中副作用身體不舒服時她曾問是不是"拍咪呀"，大家都說不是。
貼這篇文，是給網友參考與家父不同選擇的癌症治療方式。
我的父親從檢查報告得知疑似肺癌即拒絕切片檢查，選擇中醫治療，過程完全知道自己的病情，整整二年時間，過程辛苦，用嗎啡貼片止痛，沒有食慾……，意識清楚的把世間事都清楚了結，然後在家人的道別引導中慢慢離開。
- Apr 17 Tue 2018 20:27
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奧修禪卡塔羅牌~雷電
- Dec 16 Sat 2017 22:02
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語言的力量
摘自「與神對話」，也是我的生命經驗~~
「言語」是命令。「我想要成功」不會成功。
「我」這個字是發動創造引擎的鑰匙，「我是」這話極端有力，是對宇宙的聲明命令。
跟在「我」後面的不論是什麼，往往會顯現在物質世界裡。
故「我」＋「想要成功」產生出缺乏成功。
- Dec 12 Tue 2017 20:32
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光灸運用~小便不利
重複再重複上了9學期社大的經絡課，終於稍了解經絡是啥！
早些年花了大把銀子去學光灸，是因為體驗到光灸的能量療癒功效，惟老師都是外國人，雖然課程內容也是結合了穴位、經絡、陰陽、五行、八卦，但總是搔不到癢處似的，起不了共鳴，想說光灸與靈性彩光筆都買了，而且我的敏感度還蠻敏銳的，就玩玩吧！
向朵老師曾叮嚀說光灸不是侵入性的，要常常練習運用，親身去體驗拿捏。
機緣成熟了吧！
隨著年齡漸長及對經絡的概念慢慢清晰，遂將彩光筆與經絡結合起來嘗試看看，日後摸索的心得將逐步分享於此花園中。
- Aug 20 Sun 2017 16:24
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直覺諮商
「零極限」書中曾經寫到：藍博士的諮商是透過網路或傳真進行的。
以前塔羅牌老師曾說不建議用間接的方式進行塔羅諮商占卜，後來跟隨曼格拉學習直覺諮商，訓練期間在做個案練習時，體驗到憑空擷取直覺訊息的可能性，了解藍博士所言不虛。
即使是沒受過直覺訓練的人，在有經驗的人引導下，仍有可能擷取到直覺訊息，端看她的放鬆程度。
所謂的放鬆，猶如初學游泳的人，初始直想要能腳著地或手抓住攀附物，當手放掉攀附，腳蹬出去浮在水面時那感覺就是了。
然後在這種放鬆中，會有某種自然來到的感覺浮出來，它不是透過頭腦思考來的。
- Aug 19 Sat 2017 23:32
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更年期~「荷歐波般波般」法門運用
週遭的朋友、同事大部分都已過了更年期，這一、二年我的身體也陸續出現症狀，比如偶爾一陣熱、經期開始紊亂。
莊淑旂醫師曾經在「坐月子的方法」書中寫道：女人調整體質的三個時機：初經、生產坐月子、更年期。為了讓自己順利走過更年期，幾年前開始學習經絡養生，研究芳療精油。
當察覺身體進入更年期後，我嘗試著運用「量子觸療」、「HOOPONOPONO」方法，在每晚睡眠時跟她對話，手撫著小腹，對子宮說：謝謝妳為我服務那麼多年，現在到了妳退休的時候了，請妳放鬆休息，謝謝妳！我愛妳！然後順時鐘轉10圈，再逆時鐘轉10圈，接著手就放在小腹上睡去。
今年三月職務調動後，身體出現明顯的變化，經期紊亂外，量與症狀都跟以往不同，七月女兒從莫斯科交換學習回來後，受到她的經期影響，我的臉上又開始冒痘痘，好朋友又回來了。在她出國前就曾趁著她的好朋友來時催我的好朋友也來報到，這招每每見效唷！
到目前為止，尚在經驗更年期中，身體狀況都還算正常，持續運用「HOOPONOPONO」及「量子處療」方法，幫助自己跨越這個階段。
- Jul 26 Wed 2017 22:48
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臣服～順著流走
- Apr 10 Mon 2017 00:46
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我的前世
距離上次閱讀”入門~古埃及女祭司的靈魂旅程”是六年前(2011)，今再次讀到她如何憶起前世，跟我的經驗很像--
在若干年前我積極的探索內在領域，同時困在婚姻裡，然後有天夢到我的前世~~依夢境中的服飾與四周環境看，像是春秋戰國時代，我嫁給一位諸侯(元配)，在炎暑的日子浩浩蕩蕩的隊伍出發去鄉間避暑，隨行的有兒子、女兒及一大隊的家僕侍衛，老公(諸侯)則繼續忙於他的工作，我們夫妻的關係很冷，維持著名義上的關係，我有一位青梅竹馬的朋友，他在諸侯的門下當士(食客)，身邊偶有女伴但終身沒娶地遊戲人間…，夢裡很清晰地感受到老公、兒子、女兒就是現在的家人，家庭氛圍也跟當年現實裡的氛圍一樣，而那位青梅竹馬在這輩子一樣是年少時代迄今的好朋友。
醒來後覺醒說~我不要再像夢境的感受那般過我的這輩子，我要好好的經營家庭感情，了這段因緣，不然還會再續一次前緣。
這個夢應該是十幾年前做的，在學習奧修靜心之後。
~Anand Saleema