心靈探險家~Anand花園

後天（8/2）下午將在頂樓「心靈探險實驗室」展開每週4小時的禪卡塔羅分享課程，對象是國中~大學的四位孩子，課程講義已經規劃準備好了，與前幾梯的內容稍有不同，多加了「直覺訓練」活動，這是今年端午曼格拉老師教導探險家的簡單訓練技巧的應用，另外還加入「天使療癒」的技巧。

感覺這四位孩子就是我的靈性工作的對象之一，為了創造優質的分享環境，這一年來，探險家一直在這裡營造靜心振動頻率。

本週二與好友一起在實驗室裡做「DYNAMIC動態靜心」時，第一次在靜心的第三階段時完全連結宇宙的能量，自然帶動跳躍「護」的節奏，結束動態靜心時，整個人的感覺輕盈很多，似乎一堆垃圾從身上剝落釋放掉了，超清爽舒暢的。

週三與今日則一個人做「MANDALA曼達拉靜心」，得到的好處是：身體水腫的情形改善了，直覺也變得較清晰，第4梯分享課程的講義撰寫思緒源源不绝，兩天就搞定了。

五年前探險家的心理評量也曾達患憂鬱症的指數，當時信任自己一定可以療癒自己，遂仔細聆聽內在聲音與生活週遭給探險家的訊息，而找到這些靜心團體與方法。現在探險家的憂鬱指數是0，而且還有能量協助親朋釋放情緒、走向心靈成長之路，找到自己的生命任務哩!

這一年來不時聽聞週遭同事、朋友或其親人罹患憂鬱症、躁鬱症，大多求助於藥物。究其造因，大部分是~心生病了。現代醫學對治用的療法是~施藥，如果人們能喚醒自我療癒能量，正本清源，恢復健康的心，將身體內的垃圾（囤積的情緒、壓力）丟出來，就能營造健康的個人與社會唷！！