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活動1.連結塔羅牌 （1）將奧修禪卡代表「思想」、「頭腦」的「風牌」1-10號十張牌挑出來。 （2）邊洗牌邊想著一件你曾經歷且覺得痛苦的事情，這件事已經有結果。 （3）想清楚、牌面朝下洗好牌後，排成一列，用「非慣用手」抽出一張牌。 （4）先解讀思考一下該張牌意義，然後想想牌跟事件的關聯性。
活動2.連結塔羅牌
（1）將奧修禪卡代表「物質」的「彩虹牌」1-10號十張牌挑出來。
（2）邊洗牌邊想著你現在的財務狀況如何，當然你要對自己的財務狀況有所評估。
（3）想清楚、牌面朝下洗好牌後，排成一列，用「非慣用手」抽出一張牌。
（4）先解讀思考一下該張牌意義，然後想想牌跟你現在的財務狀況有何關聯性。
活動3.揮別負面的自己 （1）舞蹈靜心。 （2）運用靈極限的方法，揮別負面的自己。
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