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第四堂課老師帶領學員跳水之舞
兩人一組
其中一人闔眼
信任地由張眼的夥伴帶領在空間走路移動
然後彼此交換
當我敞開心來玩
感覺自己好想是水的一份子(水之精靈)
在水中玩耍 笑得很開心
跟以前被催眠的感覺很像-- 忘記自己的身體 好像自己就是水 在跟水中的光影玩耍
接下來闔眼的"走"動改為"舞"動
舞動者隨感覺來舞
另一個張開眼的夥伴 必須負責照護舞者的安全
第三階段是個人放開來
在團體裡像水一樣舞動
這個階段
跳得最盡興
整個團體就像一股水
個人像水分子
在團體裡穿梭流動
結束前老師帶了一小段的火之舞
為下堂課的前奏
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