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最基本的時區就是個人年。
生命數字是以九年為一個循環，所說的並非是事件的預測，而是情況的潛力與可從中學習的可能性。在這些情況中要如何作為是由你決定，但經由瞭解這些潛能所帶來清晰和客觀的看法，對於看到事件實像，並從中學習處理會帶來巨大的幫助。計算個人年份只需要將現今年份(2011)與出生月日相加，並縮減為單一數字即可。
2011年 = 2+0+1+1 = 4
生日是10月13日，1+0+1+3=5
個人年為：4+5= 9
我的個人年：9完成與放下
對你來說，這會是很強烈的一年，許多生活中的事情似乎都來到了一個自然的結果或完成。可能是你刻意想要結束，也可能是生命給了你強烈的訊息要結束，不管你想不想要。不管為何，你可以確定的是，所有在今年之所以會離開你生命的，是因為那些對你的成長來說已經不合適。這可包括關係、工作、住所、或你所做的事情。但更重要的是，這是放掉會限制你，且也不再必要的童年制約程式和習慣的機會。
這也是結果的一年，你在八年前所播下種子如今來到了盛放。對於發生的，你沒有甚麼能做的了，不管你喜不喜歡，這都是經過個人年：9必然的結果。你現在要學習的，是從中學習、信任與放下的能力。
你或許會有種奇怪的感覺，在回顧生命後看到你已經不想要的，卻還不知道自己真正想要、或想去的地方與目標是甚麼，這種感覺完全就是此時應該會有的。在知道新的替代會是甚麼之前，要放掉舊有需要很大的信任，但這是目前生命請你要做的。
透過放下過去，在你生命中清理出越多的空間，你就越能為明年新的發生有更多準備。
摘自奧修花園網站http://www.oshogarden.org/resource.php?a=109
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