今天是老門徒蘇地爾「靜心帶領人培訓課程」的第一天
有一堂課是引導我們去經驗不同的聆聽方式
主題是「我是如何接觸到靜心的」
剛開始我當「說者」伙伴當「聆聽者」
當伙伴閉眼用「心(沒有頭腦)」聆聽我說時
我滔滔不絕的訴說 不用思考話就出來了
但是少了一個感覺
當夥伴張開眼用頭腦(批判)來聆聽我訴說
我需要思考斟酌措辭 感覺也不舒服
當夥伴再度讓自己回到心並且張眼聆聽
我感覺很喜悅地分享著我的靜心經驗
結束後換我當聆聽者
伙伴說著她的經驗(她才23歲)
當我用心聆聽
我深深的被她的經驗感動而濕了眼眶而流下淚
似乎我也經驗了她發現靜心的喜悅
當我用頭腦聆聽
我很認真聽每一字但聽不清楚她說的內容 它變成片段的
當我張眼用心聆聽
它變成很美的分享
蘇地爾說這是練習在帶領靜心時如何聆聽
讓聆聽變成是美麗的
~Anand Saleema 2012.10.06於奧修花園
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